
➭🕗➫
bbs軟件下載
bbs app
bbs軟件 安卓
bbs appfx8 cn
bbs fpv app下載
bbspeaker下載
bbs怎么下載
bbsfpv安卓下載
bbs客戶端軟件
bbstl
北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師龔燕冰說,秋分的“分”有等分的意思,在秋分這一天,白天和黑夜是等長的。過了秋分之后,白天越來越短,黑夜越來越長,暑氣漸漸消退,氣候變得涼爽,人們的食欲比夏天要好,因此民間有“貼秋膘”的說法。“貼秋膘”要根據時令和體質特點來進補,以適度為宜。不能盲目進補,也不能過度進補。
秋天容易出現皮膚干燥、口唇干燥等癥狀,因此要食用一些具有滋陰潤燥功效的食物。中醫講,五色對應五臟,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如蓮藕、山藥、百合、銀耳、白蘿卜、梨等,這些食物都能起到養肺、潤肺的作用。龔燕冰推薦了一款藥膳——百合銀耳雪梨飲。梨是應季水果,具有養陰生津、化痰止咳的作用,百合有養陰潤肺、養心安神的作用,銀耳有補氣潤肺、滋陰生津的作用。3種食材加水煮后食用,適合大多數人群,也契合秋分的時令特點。
🚢(撰稿:伊珍致)中國留學生在新西蘭頻遭襲 警方:并非針對亞裔
2025/11/18華東賢📻

廣藥采芝林漢潮公司獲國家農作物種子質量檢驗機構資質
2025/11/18闕康樹☩

加沙一孕婦死于空襲孩子掉在樓梯上
2025/11/18容冠希💑

電新周報:特斯拉第1億顆4680電池正式下線
2025/11/18支浩茂Ⓜ

噴一噴預防流感 FDA批準阿斯利康FluMist疫苗
2025/11/18莘盛筠🥏

湖南體彩“十三五”籌集公益金77億元
2025/11/17閔功罡❤

立格儀表,逐夢世界!2024年秋季...
2025/11/17邱武珊♅

“句句不提發癲,句句都在發癲”
2025/11/17崔羽雄z

第96期 - 偷懶愛好者周刊 24/08/21
2025/11/16馬詠海x

國務院安委會決定對笏山金礦事故查處掛牌督辦
2025/11/16祿媛彥🚞
